无论是足球，篮球，于诸多球迷而言，他们更为着谜球员入球的风姿，而对于其他位置的球员，难免就不会多加上心，尤其是防守位置的球员，一直以来都难以得到球迷的热切关注，然而，防守作为足球赛事中极为重要的一环，对于赛事胜负的影响起到决定性作用。

而球场上防守的主要技巧，必然就是足球抢断，评价一位球员的防守能力，多数情况下也都会以抢断技巧的熟练度、有效性入手，再者说，防守成功便是破坏对手的进球企图，实际上也是一种出色的进攻方式。

一：前跨断球法

前跨断球法属于足球抢断技巧中的基本功，这种方法的特色就在于一个“跨”字，因为要以一步的距离破坏对手带球状态，通常使用这种技巧，核心都在于让对手失去对足球的控制权，但是优秀的球员会倾向于将足球踢给队友，从而让队友掌握进球的机会。

二：切断断球法

球场上较为知名的一种足球抢断技巧，必然就是切断断球法，这种技巧的核心分为两个方面，第一是以短距离的跨步来踢走对手的足球，同时又搭配不断转身的方式，以身体作为阻断对手与足球接触的障碍物，除了断球效果好之外，也能够避免被对手过身的情况。

究其实，无论任何一种足球抢断技巧，都需要不断练习才能够真正具备熟练度，而且如果没有良好的身体素质作为基础，抢断效果也会不尽人意。